gewoon ik niet.
Hallo! Vandaag was behoorlijk hectisch – ik probeer 5 dagen werk in te pakken in 3 en het is niet eenvoudig. Begrijp me niet verkeerd – ik ben dolblij om een vrije dag te hebben (om me te concentreren op zowel hardlopen en eten!) Het is gewoon een stuk stressvoller dan normaal geweest
Mijn meest recente video’s
Toen was ze weg – boekrecensie
A Great Listen – Boek en podcast -evaluatieserie
Toen was ze weg door Lisa Jewell – aangeboden op Audible, Amazon of Anywhere Books worden verkocht.
Is ‘dan weg’, een geweldige luisterbeurt? Hier is mijn recensie!
Voor veel meer beoordelingen, Links en Tips Inspecteer RuneAtrepeat.com
Meer video’s
0 seconden van 4 minuten, 20 seconden
Volgende
Marathon training dag 1
03:12
Live
00:00
08:21
04:20
Alleen het idee dinsdag – eet geen rijst omdat het arseen heeft. Evenals we gaan allemaal sterven.
Ik heb hier een paar weken geleden echt een verhaal over NPR over gehoord, maar ik was er niet bezorgd over. Ik denk dat het gewoon een kwestie van tijd is voordat ze cyanide in haver ontdekken en bleek in water. Ze beëindigden het verhaal met – zorg ervoor dat je je dieetplan varieert en dat waardeerde ik.
We online in een Tunesisch Voetbalelftal Thuisshirt samenleving waar het nieuws ons vaak vertelt dat uw volgende maaltijd u zal vermoorden of u verhelpt.
Eet rijst? Nou, je eet gif. U voedt uw partner en echtpifgif! Hoe zou je precies?!
Dus iedereen eet in plaats daarvan quinoa. Dan wordt het blijkt dat quinoa je teen nagelkanker biedt …
Zorg ervoor dat u een gezond, uitgebalanceerd dieetplan eet en het aanpasst. (Hallo, als bleek dat watermeloen arseen had, zou ik dood zijn. Busted.)
Zooooo, ik had vanavond met het diner arseenbruine rijst. Vreemd genoeg de laatste twee keer dat we deze snelle kookrijst van TJ’s maken, beloof ik het echter vreemd?! <- in mijn hoofd ?? Ik combineerde het met TJ's Teriyaki -pluimvee (bevroren sectie, magnetron) evenals Costco -groenten. Ik heb op Twitter gehoord dat vandaag National Hug a Runner Day is! Maar heb ik je ooit verteld dat ik niet van knuffels hou? Oké, het is niet dat ik niet van knuffels hou - ik hou wel van echte knuffels. Ik hou gewoon niet van die ongemakkelijke knuffels tussen relaxte kennissen. Je begrijpt degenen waar je gewoon kisten stoot en elkaar op de achterkant lichtjes Schalke 04 Thuisshirt klopt – wat is dat? Ik ben geen fan van wat ik bel, de nep -knuffel, gim me een high five over een “Patty Patty knuffel” elk type dag!
Helaas heb ik mensen verteld dat ik niet van knuffels hou zonder dit allemaal te beschrijven en ervan beschuldigd te worden van een klein zwart hart. Ik heb dat een hekel! Mijn hart is klein en rood zeg dank aan jou.
Vraag: Wat denk je dat het volgende voedsel zal zijn om ons te doden?
Hou je van knuffels?
Ik zou de dood niet erg vinden door ijs. Wat een methode om te gaan!
Ik ben geen fan van nep -knuffels, dus als je me gaat knuffelen, verwacht een enorme knijp! Ik probeer echt de spijsverteringskanalen van Ben vast te leggen wanneer we knuffelen. Ik weet niet zeker of hij het leuk vindt of niet …
Andere bronnen: dit bericht geschreven door een arts stelt voor om alleen rijst te eten als een week. Zorg ervoor dat je je eigen onderzoeksstudie doet voordat je die dieet/carrière/leven/liefdesveranderingen aanbrengt.
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel
Blijf hiervoor kiezen:
Voeding voor lopers – Run in vorm moeilijkheid Week 5
Voeding voor lopers – Run in vorm moeilijkheid Week 5
Wat is het allerbeste dieetplan voor hardlopers? Voedingsideeën voor hardlopers. Macro’s voor hardlopen, ideeën voor maaltijdplanning en koolhydraten
Eenvoudige geschulpte aardappelen met broccoli -recept
Eenvoudige geschulpte aardappelen met broccoli -recept
Eenvoudige geschulpte aardappelen met broccoli -lichtreceptwaps. Veggie ingepakt huishoudenvriendelijke kant meal Potluck recept
Januari Q&A van Instagram
Januari Q&A van Instagram
Hoe lang rust je precies na een marathon of halve marathon. Ideeën om loopband minder saai te maken. Wat is je volgende Mar
15 snelle pre -run snack -ideeën
15 snelle pre -run snack -ideeën
Wat te eten voordat je rent als wanneer je moet eten. 15 snelle pre -run snackconcepten voor nieuwe hardlopers en trainen voor een halve marathon
Precies hoe je een slechte routine -hack kunt stoppen – 126
Precies hoe je een slechte routine -hack kunt stoppen – 126
Techniek om te stoppen met eten, eetbuien of nog een slechte gewoonte. Het allerbeste intuïtieve eten idee om u te helpen het dieetplan te dumpen
Grappige Valentijnsdag voor hardlopers
Grappige Valentijnsdag voor hardlopers
Grappige Valentine’s voor lopers. Memes en sociale netwerkartikelen voor hardlopers. Fluminense Thuisshirt grappige Valentijnsdag voor hardlopen en
⚡ door Shareaholic
.
