Sweet Sticker Sighting

Hallo mijn 7 Montpellier HSC Thuisshirt uur ‘s ochtends geannuleerd, dus ik ga dat uur gebruiken voor een uithoudingsvermogenstraining voor mezelf. Ik heb niet gepland wat ik ga doen, dus ik kan niet echt delen. Ik leun voornamelijk gewoon op de gewichtsbanken […]

ecimx

Wat zou je doen als …

Hallo! Heb je ooit iets laten gebeuren en het is klote en het is je eigen verdomde fout, zodat je alleen maar boos op jezelf kunt zijn? Omdat ik dat ben. Mijn nieuwste video’s Marathon training dag 6 Marathon Training Dag 6. […]

ecimx

Run Rhyme and Reason

Ik heb vandaag een vreselijke run gehad en kan het niet blijven afwijzen als . Ik weet dat het voedsel, vermoeidheid of training Urawa Red Diamonds Thuisshirt moet zijn, dus ik ga een trainingsdagboek bijhouden. In het ideale geval zal ik opnemen […]

ecimx

Rant, ren en stap op

Ik ging vanmiddag naar het strand voor mijn hardloopgroep. Hun taak vandaag was een training van 45 minuten met 6 minuten hardlopen/1 minuut lopen. Ze lopen altijd/wandelintervallen. Mijn meest recente video’s Marathon training dag 1 Meer video’s 0 seconden van 3 minuten, […]

ecimx

Haar hardlopen Must Haves

Ik ben niet op de Bondi Band -wagen, maar krijg er veel vragen over. Sorry vrienden, ik heb er nog nooit een geprobeerd en kan er niet tegen praten. Maar ik heb een ton haar op mijn rug en door vallen en […]

ecimx

Biecht donderdag: Orange Foods

Ik heb vandaag veel oranje voedsel gegeten … Ja, dit is een zoete aardappel ter grootte van een bord. bedankt. Mijn meest recente video’s Hoe u de onderliggende body -training voor hardlopers kunt doen A Snelle tutorial van het onderlichaam voor hardlopers […]

ecimx

IT -IT

versoepelen, zoals je misschien hebt gemerkt dat ik geen echt lichaam heb gegeten voor levensstijl. Met BFL wordt je verondersteld om te streven naar verhoudingen van 40: 40 eiwit tot koolhydraten en mijn maaltijden zijn koolhydraat zwaar en omvatten dingen zoals pure […]

ecimx

Crunchy Peanut Butter Dip Recept

Hallo. Mijn naam is Monica en ik eet graag pindakaas rechtstreeks uit de pot. Vaak met een lepel, vaak recht omhoog met mijn vinger. Het is rommelig. Het geeft ook aan dat ik sneller door PB ga dan ik het kan houden […]

ecimx

Goed, ik zal het avondeten maken

waarheidsgetrouw, ik hou van vegetarische hamburgers en bevroren maaltijden. Maar ik geloof niet dat ze het allerbeste blogmateriaal produceren. Dus vandaag heb ik een oud recept uitgepakt – geen elegante zalmpasteitjes Telkens wanneer ik vis maak, produceer ik een tartaarsaus van make-shift […]

ecimx